Mardi soir j’ai participé à un atelier d’écriture à Vannes, mené par Céline de La Couleur des mots, dont le thème était la gourmandise. Je te partage ma production, réalisée en 25 minutes. Le pain retrouvé Il dort dans la poêle, je me réveille de ma sieste. A chacun son matelas. Il est moelleux, si moelleux. Il m’a valu mes meilleurs goûters (et mes plus…
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Le Mandala : un puissant outil de connaissance de soi
Le Mandala se révèle être bien plus qu’un coloriage distractif. Il est un puissant outil méditatif aidant à la fois à l’ouverture, à réduire le stress, et à nous donner l’opportunité de nous recentrer et de toucher notre point d’équilibre. Remettre au centre De par sa structure, un dessin centré construit à l’intérieur d’un cercle, la réalisation et/ou le coloriage d’un Mandala va venir favoriser…
Fabriquer un bouquet de fleurs en papier
J’ai récemment remplacé les fleurs périssables par des fleurs en papier et j’ai envie d’en offrir à tout le monde ! Je t’explique comment procéder ! Pour ce tuto créatif tu auras besoin : Des pots en verre hauts et longs (ici de vieux pots de sauce tomate !) Du papier : pour origami, des pages d’un vieux livre, des feuilles légèrement cartonnés, des feuilles…
Les goûters créatifs de La goutte d’ose
Samedi 23 Avril se tenait le deuxième goûter créatif organisé par La goutte d’ose. 4 âmes créatives -Aurore, Sarah, Fabienne et Isabelle – avaient décidé de prendre du temps pour se connecter à leur énergie créative. Récit en images ! Les jeux du jour Cher futur moi : personnalisation d’une carte postale à envoyer à son futur soi Les idées qui courent : vider sa…
Les bienfaits de la lecture pour notre santé physique et mentale
L’importance de la lecture est indéniable. Si tu n’es pas le plus grand fan de livres, ce n’est pas grave ! Relève le défi en sortant de ta zone de confort, tu seras étonné de voir les endroits où la lecture peut te mener. Eloge de la lecture et recommandations ! A consommer sans modération La lecture est très bonne pour la santé, consommez-là sans…
Créer une boîte à souvenirs comme dans Le Fabuleux Destin d’Amélie Poulain
Souvenez-vous. Le capuchon du flacon de parfum qui tombe sur le sol, bouscule la plainte de la salle de bain et mène Amélie tout droit vers un trésor d’enfance. Une petite boîte en métal, rouillée par le temps, qui contient des jouets d’un enfant devenu adulte. On parlait de Madeleine de Proust avec le pain perdu il y a quelques semaines et bien je crois…
Printemps Créatif : et si on réalisait un herbier ?
Réaliser un herbier et reconnecter à son enfant intérieur ! Prendre l’air et observer les plantes sauvages – bon pour la santé Leur laisser le temps de sécher – bon pour ralentir Faire des recherches sur leurs origines, leurs particularités, leurs symboliques – bon pour la connaissance Les revêtir d’un papier de soie pour les protéger et les customiser – bon pour la créativité Les…