qui fait bouger les choses
Mardi soir j’ai participé à un atelier d’écriture à Vannes, mené par Céline de La Couleur des mots, dont le thème était la gourmandise. Je te partage ma production, réalisée en 25 minutes. Le pain retrouvé Il dort dans la poêle, je me réveille de ma sieste. A chacun son matelas. Il est moelleux, si moelleux. Il m’a valu mes meilleurs goûters (et mes plus…
Le Mandala se révèle être bien plus qu’un coloriage distractif. Il est un puissant outil méditatif aidant à la fois à l’ouverture, à réduire le stress, et à nous donner l’opportunité de nous recentrer et de toucher notre point d’équilibre. Remettre au centre De par sa structure, un dessin centré construit à l’intérieur d’un cercle, la réalisation et/ou le coloriage d’un Mandala va venir favoriser…
Samedi 23 Avril se tenait le deuxième goûter créatif organisé par La goutte d’ose. 4 âmes créatives -Aurore, Sarah, Fabienne et Isabelle – avaient décidé de prendre du temps pour se connecter à leur énergie créative. Récit en images ! Les jeux du jour Cher futur moi : personnalisation d’une carte postale à envoyer à son futur soi Les idées qui courent : vider sa…
Publié en 1943 par Antoine de Saint-Exupéry, alors exilé aux Etats-Unis depuis deux ans, Le Petit Prince ne rejoindra les rayons des librairies françaises que trois ans plus tard. Depuis, le rire de ce petit être solaire aux milles et une questions ne cesse d’illuminer ma vie. Un conte philosophique, puissant et universel, à lire sans modération ! Voilà ce qu’il m’a appris. Livre de…
L’importance de la lecture est indéniable. Si tu n’es pas le plus grand fan de livres, ce n’est pas grave ! Relève le défi en sortant de ta zone de confort, tu seras étonné de voir les endroits où la lecture peut te mener. Eloge de la lecture et recommandations ! A consommer sans modération La lecture est très bonne pour la santé, consommez-là sans…
Mardi soir Ben Mazué jouait au Zenith de Nantes. J’avais une place sur le dos et l’envie de partager ce concert avec quelqu’un. Qu’est-ce que je fais ?La personne qui devait m’accompagner n’est pas en état de se déplacer.Les amis sont occupés.Je ne suis jamais allée seule à un concert et l’idée ne me tente guère. Pourtant faire des choses seule fait partie de mes…
Nous saturons tous de rendez-vous, à l’école, au travail, chez le médecin… mais quand est-ce que vous avez pris rendez-vous avec vous-même pour la dernière fois ? Je vous raconte ce rituel qui fait partie intégrante de mon existence et dont je ne pourrais me passer. Ce qui arrive quand on ne prend pas de rendez-vous avec soi Que se passe-t-il lorsque nous ne passons…
L’Université de Lille, en partenariat avec le magazine mensuel Cerveau & Psycho, a mis en place un questionnaire sur la sensibilité ainsi que d’autres tests complémentaires pour apprendre à mieux se connaître. Cette semaine je suis tombée sur la rediffusion de l’émission de France Inter, Grand Bien vous fasse ! , qui avait pour thème l’hypersensibilité. Suis-je hypersensible ? Comment mieux la vivre ? Des…
Suite à l’écriture de la newsletter de cette semaine j’ai eu envie de réfléchir aux bienfaits cachés du foutoir et à comment les personnes les plus désordonnées pouvaient être in fine les plus créatives. De brillantes idées nées du… chaos Dans son ouvrage A Perfect Mess: The Hidden Benefits of Disorder, Eric Abrahamson parle entre autres de la rentabilité du désordre en mettant en exergue…
Une fois par mois La goutte d’ose organise un Goûter créatif à Vannes pour se célébrer et apprendre à se connaître à travers des jeux créatifs. La voix des émotions Nous avons parfois du mal, dans nos quotidiens bien remplis, à s’octroyer du temps créatif. Du temps de soi à soi pour éveiller ses sens et donner corps à nos émotions. Que se passe-t-il sur…